Ocak, 2011

Kilo vermek için 3 tüyo

Kilo vermek için 3 tüyo

Dr. Öz, sağlık konusundaki engin bilgi ve birikimini sizlerle paylaşıyor. Dünyaca ünlü Emmy Ödüllü programın ev ...

Mide Balonu Uygulaması

Mide balonu uygulaması

İntragastrik Balon (Mide Balonu) uygulaması obezite tedavisinde son yıllarda gittikçe popülerlik kazanan ve etkili olan bir ...

şişmanlık nedir?

Şişmanlık nedir ?

Besinlerle alınan enerjinin, gün boyu harcanan enerjiden daha fazla olması sonucunda vücudun depo yağlarının yağsız vücut ...

Bitkilerle Zayıflama

Bitkilerle zayıflayın

Zayıflama yöntemlerinden en etkililerinden biri de bitkilerle zayıflamaktır. Bitkisel çözümler çoğu zaman işe yarar ve doğal ...

Medikal Estetik Uzman Dr. Mustafa Karataş

Kilonuzu sabitleyin

Ne kadar aç kalsanız da göbeğinizden kurtulamıyorsanız, basenlerinizi artık saklamaktan yorulduysanız, yağları yakmak yerine dondurma vaktiniz ...

Vitaminleri Çöpe Atmayın

Vitaminleri çöpe atmayın

Meyve ve sebzeler dalından koparıldığında vitamin deposu olabilirler. Ama bunların ne kadarı midemize, ne kadarı çöpe ...

İnek Sütü İnekler İçindir!

Spordan sonra süt için

McMaster Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, yakarı 18-30 arasındaki 56 genç erkek, üç gruba ayrıldı. Egzersiz sonrasında, birinci ...

Spor Yaparken Eğlenin

Spor yaparken eğlenin

Dünya değişirken, spor trendleri de bundan etkileniyor. Dün çok popüler olan, yarın etkisini kaybediyor. Peki, günümüzde ...

En Doğru Egzersiz

Egzersizle kilolardan kurtulun

Egzersizle hem sağlıklı yaşayın, hemde formda kalarak fazla kilolarınıza meydan okuyun. Sürekli olarak ‘Forma girmem şart!’ diyor ...

Susuzluk Beyni Kurutuyor!

Susuzluk beyni kurutuyor!

Vücuttaki su eksikliğinden en çok etkilenen organların başında beynimizin bulunduğunu biliyor muydunuz? Prof. Dr. M. Zeki ...

Yiyerek Güzelleş

Yiyerek güzelleşin

Güzellik sadece dışarıdan nasıl göründüğünüzle ilgili değil. Vücudunuza besin yoluyla giren her şey, en az giyim ...

Ebru Şallı ve Pilates

Ebru Şallı ve Pilates

Ebru Şallı pilates ile sağlıklı ve formda kalmanın yollarını anlatıyor. TV 8 kanalında yaptığı Ebruli programında ...

Obezlere Özel Ambulans

Obezlere özel ambulans

Artık obezler acil durumlarda hastaneye götürülmek için sıkıntı yaşamayacak. Fazla kilo problemi olan, ambulans ve sedyelere ...

Regl Döneminde Güzel Görünün

Regl döneminde güzel görünün

Hormon seviyesinde değişmelerin olduğu regl döneminde, birçok kadının vücudunda da değişmeler oluyor. Kimilerinin göğüsleri şişerken, kimilerinin ...

Güzel Göğüsler

Güzel göğüsler

Güzel göğüslerin, sadece dergileri süsleyen güzel kadınlarda olacağını sanıyorsanız  yanılıyorsunuz. Yeni estetik yöntemlerle daha büyük ya ...