Beyin sağlığı için vitamin takviyesi



Beyin sağlığı için vitamin takviyesi
8 Mayıs 2011 tarihinde eklendi, 1.330 kez okundu.

Beyin sağlığı için B vitaminleri, antıoksidan vitaminler, omega 3 ve 6 gibi yağ asitleri gereklidir. Dengesiz ve düzensiz beslenme çok fazla miktarda alkol, çay, kahve tüketen insanlarda yada  yoğun stres altında ağır iş yüküyle çalışan insanların bu tarz vitaminleri takviye olarak alması önerilir.

Özellikle yaşlılık döneminde hem B vitamini hemde antioksidan düzeyi düşer . Vitamin desteği mutlaka gereklidir.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git