Çarkıfelek meyvesi zayıflatıyor, sağlık saçıyor



Çarkıfelek meyvesi zayıflatıyor, sağlık saçıyor
14 Aralık 2014 tarihinde eklendi, 4.721 kez okundu.

Diyetlerin vazgeçilmezi lif, çarkıfelek meyvesinde diğer adıyla tutku meyvesinde de karşımıza çıkıyor. Bu meyvelerin faydaları da saymakla bitmiyor.

Diyetisyen Alev Tekeli Karagülle, pek çok insanın bilmediği tropikal meyvenin faydaları  ile ilgili çok önemli bilgiler veriyor.

Fazla kilo problemi olanlar, diyabet, kalp damar, kanser gibi hastalıklarla mücadele edenler, lif oranı yüksek olan çarkıfelek meyvesini tüketmeleri öneriliyor. Uykusuzluk ve strese iyi gelen tutku meyvesi, serotonin denilen mutluluk hormonunun salgılanmasını sağlıyor. Doğal bir sakinleştirici olan meyve, cinsel gücü de destekliyor.

Çarkıfelek meyvesi 100 gramda 10.4 gr lif içeriyor. Bu nedenle obezite ile savaş sürecinde önemli bir yere sahip. Vücutta su tutma özelliği ve tokluk hissi vermesi ile de kilo vermeyi kolaylaştırıyor.

Fazla Kilo

Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun.

UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git