Çocuğum obez mi?

21
Çocuğum Obez mi?
Çocuğum Obez mi?

Günümüzdeki çocukların çoğunun kilolu olduğu görüyoruz. Düzensiz beslenme, fast food tüketimi, sağlıksız abur cubur tüketimi, fazla enerji alma, aktivite azlığı ve psikososyal nedenler çocuklarda ki kiloyu büyük ölçüde etkiliyor. Peki çocuklarınız kilolumu, fazla kilolu mu yoksa obez mi?

Çocuklarda Obezite Nasıl Anlaşılır ?

Obezite Vücuttaki yağ dokusunun artmasıyla birlikte kilo artışıdır. Fakat her kilo artışı obeziteye eşit değildir. Obezite olup olmadığının değerlendirilmesi vücut kitle endeksine (VKİ) bağlıdır. Yani ağırlığın metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle ortaya çıkan değere bağlıdır.

Çocuklarının hızlı kilo aldığını yada kilosunun fazla olduğunu düşünen anne babalar mutlaka çocuklarını doktora götürmelidir. Obezitenin yaşı ne kadar küçükse obezite derecesi okadar yüksek demektir.

Obezite; erken teşhisle, doğru beslenme ile ve sporun günlük yaşantının içerisine alınmasıyla önlenmesi mümkündür.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here