"Açlığı Yatıştırmanın Yolları" ile Etiketlenen Konular

Sitemiz diyetisyenlerinden Ayşe Nur Yılmaz, diyet sürecinin en zor olanı açlıkla savaşma yolları hakkında çok önemli ipuçları veriyor. Bu öneriler diyet sürecinizde çok işinize yarayacak. Diyet yaparken en zorlanan noktalardan biri açlık hissidir. Diyet sürecinde açlık krizleri yaşamamak için uygulamanız gerekenler ise oldukça kolay: Öncelikle doyun: Yeterli ve dengeli bir beslenme programı...
Acıktığında gözü hiç bir şey görmeyenlere sesleniyoruz. Artık aç kaldığınız sağa sola saldırmanıza gerek yok Açlığı yatıştırmanın bir çok yolu vardır. Suyu düzenli içmek bile açlığı bastırabilir. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git