"adece Yemek Kilo Aldırmıyor" ile Etiketlenen Konular

Sitemiz diyetisyenlerinden Melis Baban Sevim, çok sık dışarıda yemek yemek zorunda olanlar için önerilerde bulunuyor. Herhangi bir nedenle ev dışında yemek yemeniz gerekiyorsa, size tavsiyem yürüyerek gidebileceğiniz restorantlar seçmeye özen gösterin ki, kaçan fazla kalorileri dengeleyin. Bir yemek seçmeden önce içeriği hakkında bilgi edinmeye çalışın. Restoran menüsünü önceden internette incelemek veya mümkünse...
Genelde sadece yemek yemekle kilo alındığımızı sanıyoruz ama bu bilgi yanlış. Neden derseniz sebebi açık çünkü şişmanlık birçok metabolik, hormonal, genetik, çevresel ve psikolojik etkenin bir arada bulunduğu kompleks bir hastalık. Bilmelisiniz ki sadece yemek kilo aldırmıyor. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git