"akşam yemeği" ile Etiketlenen Konular

Diyetisyenlerin anlaşamadığı konulardan biri de kuşkusuz 'akşam yemeği kaçta yenmeli?' sorusu. Akşam 18.00'den sonra yemek yemeyin diyen diyetisyenler ne kadar haklı ya da günlük koşuşturma içinde bunu gerçekleştirmek ne kadar olası? Önemli olan akşam yemeğinin kaçta yendiği mi yoksa akşam yemeğinde ne yediğiniz mi? Diyetisyen Işın Sayın'dan bu soruların cevabını almak...
Genelde bir çok öneride akşam yemeğinin saat yediden sonra yenmemesi belirtilir ama bu tezde bazı uzmanlar ikiye ayrılıyor. Sitemiz diyetisyenlerinden Işın SAYIN bu konuda size bazı farklı önerilerde bulunuyor. Akşam yemeğinizi kaçta yemeniz gerektiği öğrenin. Akşam yemeğinin saat kaçta yenilmesi gerektiğine dair çok sayıda söylenti mevcut. Ancak hayatın gerçekleri, yemek saatlerini...
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git