"Bahar DEMİRKIRAN" ile Etiketlenen Konular

Hipotiroid hastası olan Oya Hanım'ın öyküsü bir çok hipotroid hastasına ışık tutacak türde .Hep inanılanın aksine hipotroid hastasının ne kadar kolay ve sağlıklı zayıflayacağını gösteren iyi bir örnek.  Peki Hipotroid hastaları hangi besinleri bol tüketmeli, hangilerinden uzak durmalı?  Hipotiroid hastası 20 kilo verdi haberi için tıklayın>>>
Diyetisyen Bahar Demirkıran'la yeni başarı öyküsü daha. Hâlâ emziren Hilal Hanım'ın sütünün kalitesinin miktarını da arttırarak 4 ayda 21 kilo vermesi var bu yazımızda.   Mutsuzdum  huysuzdum yalnızdım… Tekrar denemekten ve sonucun aynı olmasından korkuyordum bunun için de daha çok yiyordum.Yalnızdım insan içine çıkmak istemiyordum. Huysuzdum çünkü istediğimi giyemiyordum ki zaten alışverişe...
Sitemiz diyetisyenlerinden Bahar Demirkıran, tansiyon problemi olanların en büyük sorunu tansiyonu bir ilaca veya başka bir yapay yola başvurmadan doğal yolla düşürmenin yöntemlerini yazdı.   1.)Yaşınıza uygun ideal kilonuza düşün. Bu birincil kural. 2.)Sarımsak en doğal, sağlıklı yüksek tansiyon ilacıdır. Sarımsağı yemeklerinizde bol kullanın. Günde 1 tane sarımsağı soyun. Bıçak ile küçük bir...
Tatilde, iş gezisinde yada evinizden uzakta olduğunuzda diyet yapamıyor ve yediklerinize dikkat edemiyorsanız, sitemiz diyetisyenlerinde Bahar Demirkıran size bazı önerilerde bulunacak. Seyahatim çok, diyet yapamıyorum yada çok yiyorum gibi mazeretleri bir kenara atıp bu yazıya bir göz atın. Dışarıda yeme sıklığınızın çok olması  diyetinizi sabote etmeyebilir. ‘Ben  zayıflayamam , hep dışarıda...
Sitemiz diyetisyenlerinden Bahar Demirkıran 2 ayda 9 kilo verdiği Özlem hanımın başarısını bizlere iletti. Özlem hanım 2 ayda 9 kilo vererek hem formuna hemde sağlığına kavuştu. 2 ayda 9 kilo vermek isterseniz sizin için güzel bir örnek olabilir. "Hormonal bozukluğu , D vitamini eksikliği ve kronik konstipasyonu olan Özlem Hanım ile spor yapamadığı halde 2...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Bahar DEMİRKIRAN Ankara'daki kliniğinde zayıflamak isteyenlerin elinden tutmaya devam ediyor. Gerçek başarı hikayelerini anlatıyor ve nasıl zafer kazandıklarını tüm detayları ile bizlerle paylaşıyor. İstemediğinizde kilo verebileceğiniz gözler önüne seriyor Bahar DEMİRKIRAN.   Zehra hanım 6 ayda 27 kilo verdi ve görenleri hayrete düşürdü. Verdiği kiloların sonrasında neredeyse 5-10...
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git