"Beslenme şekilleri" ile Etiketlenen Konular

Geçtiğimiz yıl yaptığınız beslenme hataları ya da uyguladığınız alışkanlıkları bu yıl ki yeni önerilerle karşılaştırmanın tam zamanı. Eğer geçen yıl ki alışkanlıklarınız ve beslenme şekliniz pek işe yaramadıysa sitemiz diyetisyenlerinden Uzm. Dyt. Gamze Şanlı Ak size bazı önerilerde bulunuyor. Hazır meyveli yoğurtlar (104 kalori) OUT, Ev Yapımı Meyveli Yoğurt (70 kalori) İN Hazır...
Sitemiz diyetisyenlerinden Şebnem Kandıralı yazın karşılaşılan sağlık sorunlarından bahsettiği yeni yazısında beslenme önerilerinde bulundu.   Güneş ışığına maruziyet beraberinde kuru bir cilt, saçlar ve göz hasarı gibi rahatsızlıkları getirmekte. Yaz ayı çok lezzetli ve besleyici besinleri de beraberinde getiriyor. Antioksidanlarla dolu berrieler, domates, iyi bir C vitamini kaynağı dolmalık biber ve protein...
Beslenme alışkanlıkları ülkemizin her bölgesinde farklıdır. Kültürel gelişimler ve yaşam şekli nedeniyle beslenme şekilleri git gide değişmekte hatta bozulmaktadır. Alışkanlıklarınızı gözden geçirerek sağlıklı beslenme konusunda kendinizi gözden geçirmelisiniz. Önleminizi alarak obeziteye karşı gelin. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git