"diyetler" ile Etiketlenen Konular

Kışın o soğuk havalarda kendinizi eve kapatıp mutluluğu yiyeceklerde arayanlardansanız, istenmeyen kilolarla başınız dertte olabilir. Geçen yıl, ondan önceki yıl, bir önceki yıl da, bu zamanlar "kilo vermeliyim" demiştiniz belki de. Bu bir deja vu mu acaba ?   Hayatınızda yapacağınız ufak bazı değişikliklerle sürekli kilo al- kilo ver süreci kaderiniz...
Kilo vermek isteyenler için pek çok diyet var: Dukan diyeti, Akdeniz diyeti, GI diyeti, Alkali diyeti, İsveç diyeti gibi. Şimdi de son zamanların en popüler diyeti haline gelen Yunan Diyeti. Temelinde Akdeniz diyeti yatan bu diyette, Yunan halkının vazgeçemediği ün ana besin mevcut: Ekmek, zeytinyağı ve şarap. Yunan halkı bu besinler...
Sitemiz diyetisyenlerinden Gamze Şanlı Ak, bir anda gelen açlık krizlerinin ve aşermelerin mağduru olmamanız için çok önemli önerilerde bulunuyor. Açlık Krizi Nasıl Önlenir? Bilge vücudunuza kulak verin... Akşam yemeğinizi yediniz hatta kendinizi hala tok hissediyorsunuz, evdeki herkes uyuyor ve siz güzel bir film izliyorsunuz. Buraya kadar her şey normal seyrinde gidiyor ancak bir...
Sitemiz diyetisyenlerinden Azize Tavaslı Tura, ilk yazısı 'Son çare diyetisyen' ile zayıflamak isteyenlerin yapmaları gerekenleri açıklıyor. Danışanlarımla ilk geldiklerinde mutlaka sohbet ederiz. Neden diyet yapmak istiyor, daha önce yaptı mı, yaptıysa nerden aldı, kim verdi ? gibi sorular yöneltirim. Son zamanlarda aldığım ilginç bir cevap var. "İnanın gazetelerden, internetten ne diyetler...
 “Victoria’s Secret” mankenlerinden Adriana Lima’nın formunu korumak için uyguladığı sıvı diyeti en çok konuşulan diyet programları arasında. Adriana Lima’nın sıvı diyetinin en önemli özelliği çok uzun süre uygulanmaması.  Dikkatli bir şekilde yapılması gereken bu diyet, vücut hatlarını belirginleştirerek aynı zamanda vücudu zinde tutmak için de ideal. Adriana Lima, podyuma çıkmadan 9 gün önce...
Kilo vermek için yapılacak bir çok yöntem var. Siz kendi vücut yapınıza göre bir yöntem bulursanız hızlı ve sağlıklı kilo vermeniz mümkün olabilir. Her diyet herkesin üzerinde etki sağlamaz yani en iddialı diyet bile olsa sizi zayıflatmaya bilir. Bu nedenle farklı yollara başvurmalısınız. Diyetle zayıflayamıyor ve kilo almaktan kurtulamıyorsanız kesinlikle ana...
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git