"ekmeksiz diyet" ile Etiketlenen Konular

Sağlıklı beslenme programlarında genellikle ekmek düşman olarak gözükür ancak tüketini konusunda dikkat edildiğinde ekmek bir düşman değil aslında dosttur. Sağlıklı bir yaşam için ekmek hayatımızda olmalı ama belli limitler ve ölçülerde. Bu konuda her zaman değişik haberler okuyup farklı öneriler aldıysanız sitemizde yer alan içeriklere de göz atmanızda fayda var. Ekmek...
Ekmeksiz diyet olmaz. Ekmek, mısır, patates ile bazı meyve ve sebzeleri az tüketmek, vitamin eksikliğine neden olur. Ekmek ve homur işi çok fazla tüketildiğinde fazla kilo nedeni olabilir. Her besin gibi ekmeği de az tüketmemiz gerekiyor. Diyetlerde yapılan en büyük hatalardan biri ekmek tüketimine son verilmesi. Ekmek tüketimi farklı algılandığı için...
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git