"Formda Kalmak" ile Etiketlenen Konular

Kilo vermek, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin en zorlandığı şey; ani açlık krizlerine karşı koyamamak. Fakat keşfedilen madde ile bunun da çözümü kolay olacak. Londra Bilim İnsanları, yaptıkları araştırmalar sonucu; gıdalara eklendiğinde tokluk hissi verecek ve insanların çok daha az yemesini sağlayacak maddeyi keşfettiler. Böylelikle kilo vermek, form korumak çok daha kolay...
Yaza formda girmek için egzersizlere şimdiden başlamakta yarar var. Özellikle kadınların evde yapabilecekleri egzersizlerden oluşan bu videoyu kaçırmayın.
Dünyaca ünlü iç çamaşırı ve pijama markası Victoria's Secret'ın melekleri özellikle yeni yılın vazgeçilmezleridir. Meleklerin formlarını nasıl korudukları her zaman merak konusudur.  Sizler için Victoria's Secret melekleri ve formda kalma sırlarını araştırdık. Victoria’s Secret melekleri formunu nasıl koruyor? haberi için tıklayın>>> Victoria’s Secret melekleri! fotoğraf galerisi için tıklayın>>>
Havaların soğuması ile beraber gelen hareketsizlik, vüducun ısınmak için daha fazla yeme isteği gibi pek çok neden kışın kilo alımına neden oluyor. Yaza yaklaşırken kilo probleminiz olmasını istemiyorsanız kışın uygulamanız gereken bazı kurallar var. Bu kuralları öğrenmek için yazımıza bir göz atın. Kışa yaklaşırken kilo almamaya dikkat! yazısı için tıklayın>>>
Kilo vermek, formda kalmak, kilosunu korumak, sıkılaşmak isteyenler; sitemiz günün önerileri ile istediklerinizin hepsine kavuşacaksınız. Basit ama etkili diyet önerileri ile sağlıklı yaşama bir adım daha yaklaşacaksınız. Tek yapmanız gereken; sayfamızın günün önerileri bölümünü takip etmek. Günün önerileri için tıklayın>>>
Sitemiz diyetisyenlerinden Gamze Şanlı Ak, binbir zahmetle verdiğiniz kiloları geri almamak ya da şu anki kilonuzdan memnun olup da formunuzu korumak için önerilerde bulunuyor. Kilo kontrolünü sağlamak, uzun çabalarla fazla kilolarından kurtulan ya da şuan ki kilosundan memnun ama yemeği birazcık kaçırırsa kilo alacağından korkan kişiler için çok büyük önem taşıyor. Fazla...
İnce bir bedene sahip olmak için metabolizmanızı hızlandırmanız yeterli. Peki metabolizma hızlandırmak için ne yapmalı? İşte cevabı; 7 muhteşem besin. Bu 7 besini tüketerek hem açlık yaşamayacak hem de istediğiniz forma kavuşacaksınız. Haberin devamı için lütfen tıklayın>>>
Yoğun iş temposu, zorlu yaşam koşulları gibi birçok neden yüzünden gün içinde stres kaçınılmaz olabiliyor. Fakat stres, kilo almanın en büyük nedenlerinden. Çünkü stresli olduğunuz zamanlarda siz farkında olmadan vücudunuz stres hormonu salgılar ve bu stres hormonları, vücutta yağ depolanmasını sağlayan hücrelerin büyümesini sağlayarak kilo almanıza neden olur. Bu nedenle...
Ünlü manken Tülin Şahin, artık daha çok moda tasarımcısı kimliğiyle ön planda. Formunu nasıl koruduğu da merak konusu. Tülin Şahin formunu nasıl koruyor, nasıl zayıf kalıyor sizin için araştırdık. İşte Tülin Şahin’in zayıf kalma sırları: En önemli öğün olan kahvaltıya çok önem veriyor. Güne mutlaka sağlam bir kahvaltı ile başlıyor. Az fakat sık...
Gün içerisinde ara öğün tüketmek aklınıza gelmiyor olabilir. Fakat ara öğünler kan şekeri seviyemizi dengede tutmayı ve metabolizmamızı hızlandırmayı amaçlamaktadır. Bu nedenle ara öğünler sağlığımız için oldukça önemli. Size önerimiz; öğün saatiniz için alarm kurabilir ve yanınıza minik öğünler alarak bunları gün içerisinde kolayca tüketebilirsiniz.Ara öğünler için sağlıklı seçimler yapın.Böylelikle hem kilo...
Zayıf bayanların normal yiyip içerek nasıl zayıf kaldıklarını merak edenler oldukça çoktur. Bizde bu konuyu merak edip sizler için araştırdık. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Burcu zayıf kadınları sırları adı altında sizlere bu konuda akla gelebilecek tüm soruları cevaplıyor. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git