"hızlı kilo verme" ile Etiketlenen Konular

Bir süredir sıkı bir diyet ve spor yapıyorsunuz ama istediğiniz ölçüde kilo veremiyorsanız, insülin direncinizin olması muhtemeldir. Yaptığınız diyetlerde sıkça tatlı krizlerine giriyorsanız Krom, krizlerinize deva olacak. Hem İnsülin direncini kırmak ve hem de diyetlerinizde hızlıca kilo vermek istiyorsanız; bir de krom mucizesini mutlaka denemelisiniz.  Biyolojik olarak aktif olan krom...
Sitemiz diyetisyenlerinden Müge Başer, üç haftada küçük adımlar ile ‘’bir beden incelmek gibi’’ büyük farkındalıklar yaratabilmek için yapılması gereken 10 kuralı açıklıyor. Yeni yıl, her zaman yeni karar ve planlarla birlikte gelir. Bu kararların en önemlisi başlayan yeni yılda sağlıklı beslenmek, kilo vermek, egzersize başlamak başlıcalarıdır. Bu kararları öne çekerek yılın...
İngiltere’de yaşayan spor eğitmeni Ross Edgley, oldukça enteresan bir deneye imza attı ve bu deneyle 1 günde 10 kilo verdi. Öncelikle belirtmek istiyoruz, ani kilo alıp verme sağlık için oldukça tehlikeli. Bu deneyi uygulayan spor eğitmeni de uyarıyor: Sakın denemeyin! Kilo sorununun yalnızca yağ ile ilgili olmadığı göstermek isteyen genç sporcu, tamamen...
Kısa bir sürede kilo vermek isteyenler için mükemmel bir diyet önerisi. Diyetisyen Seda Kaya'nın verdiği bu bir haftalık diyet listesi, hastalarına uyguladığı ve olumlu sonuç aldığı bir uygulama. Denemekte fayda var... 1 haftada 2 kg yağ yaktıran detoks diyeti için tıklayın>>>
Sağlıklı bir şekilde kilo vermenin yolu; sağlıklı beslenme ve spor. Düzenli ve dengeli beslenme ile birlikte spor da yaptığınız vakit fazla kilolarınızdan tamamen kurtuluyorsunuz. Peki nasıl bir uygulama yapılmalı? Spor Eğitmeni Mert Yeşilpınar, sizler için bir haftalık program veriyor. Bu program ile çok kısa sürede kilo verebilirsiniz. Bir haftada 2 kilo...
Herkesin bildiği Akdeniz mutfağı, yemekleri şimdi karşımıza Akdeniz Diyeti olarak çıkıyor. Akdeniz Diyeti ile 2 hafta kadar kısa bir sürede 8 kilo verebilirsiniz. Peki Akdeniz Diyeti'nde neler var?
Sitemiz Spor Eğitmeni Mert Yeşilpınar, bir hafta kadar kısa bir sürede 2 kilo vermenizi sağlayacak önerilerde bulunuyor. Herkese iyi haftalar Yazımıza başlamadan önce her zamanki gibi bazı uyarılarda bulunmak istiyorum. Aşağıda yazacağım önerilere mümkün olduğu kadar uymaya çalışın. Haftada en az 4 gün egzersiz yapmanız, En az 8 saat uyumanız Gün içinde yaklaşık 2-3 lt. su...
Çeşitli diyet programlarını, egzersizleri deneyip bir türlü kilo veremeyenler, bu zayıflama yöntemi sizin için. Özellikle gelinlerin tercih ettiği Diet Tube, çok kısa bir sürede hızla kilo vermenizi sağlıyor. Diet Tube, bilimsel bir zayıflama metodu olup 24 günde yaklaşık 10 kilo vermenizi sağlıyor. Burundan beslenmeye dayanan bu yöntem, burundan mideye ağrısız bir...
Çok kısa bir sürede kilo vermek isteyenler bu habere kulak versin. Bu yazıyı bir diyet listesi, açlık durumu olarak görmeyin. Beslenme şeklinizi yazıya göre düzenlediğiniz takdirde hızlıca zayıfladığınızı göreceksiniz. Tek yapmanız gereken kurallara harfiyen uymak. 1 haftada 3 kilo verebilirsin haberi için tıklayın>>>
Sitemiz diyetisyenlerinden Tuğçe Altan Bahçe, 'Neden herkes hızlı kilo veremez?' sorusunun cevabını verirken aynı zamanda hızlı kilo verme önerileri de sunuyor. İstenilen sürede kilo verebilmeniz bazal metabolizma hızınıza, sağlık risklerinize, uyku düzeninize,beslenme alışkanlıklarınıza ve egzersiz durumunuza göre bireysel farklılık gösterir. Kilo vermek istediğiniz zamanın uygun olması, motivasyonunuzun yüksek olması ve sağlıklı...
Kilo vermek isteyenler için pek çok diyet seçeneği var. Çoğu zaman hangisini uygulayacağımız konusunda karar veremiyoruz. Çok daha önemli olan ise; hangisinin sağlıklı olduğu ve gerçekten kilo verdirdiği. Eğer yoğurdu seviyorsanız bu diyeti uygulamak sizin için çok kolay olacak. 1 ay boyunca uygulayın, ortalama 15 kilo verdiğinizi göreceksiniz. 1. Gün ; Kahvaltı :...
Tatiller, bayramlar, özel günler derken kaçamakları abarttığımız dönemler oluyor. Fakat strese gerek yok yalnızca bir haftada metabolizmanızı hızlandırarak kolayca kilo verebilirsiniz. Diyetisyen Seda Kaya'nın verdiği detoks diyeti ve tamamlayıcı detoks ile kaçamak sonucu aldığınız kilolarınızdan kurtulun. Diyetisyen Seda Kaya'nın detoks diyeti için lütfen tıklayın>>>
Hollywood ünlülerinden Kim Kardashian aldığı hızlı kiloları hızla vermesiyle gündeme gelmeye başladı. Şükran gününde 2 kilo aldığını ama aynı hızla geri verdiğini söyleyen güzel model nasıl hızlı kilo verdiğini açıkladı. Hollywood ünlülerinden Kim Kardashian'in nasıl formda kaldığını öğrenelim. Kim Kardashian tüm dünyanın yakından takip ettiği isimlerden biri. Aldığı kilolar da herkes tarafından...
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git