"kilo aldırır" ile Etiketlenen Konular

3 aydan fazladır günlük tükettiğiniz besinlerin yarısından fazlasını akşam yemeğinden sonra alıyorsanız, sabahları kahvaltı öncesi tokluk yaşıyorsanız, gece en az bir kere yemek için uyanıyorsanız, uykudan uyanma sırasında atıştırmalıklar yiyorsanız gece yeme sendromunuzun olabileceği aklınıza gelmelidir. Nedir Bu Gece Yeme Sendromu ? Gece yeme sendromunda günlük beslenme davranışı akşam ve gece...
Obezitenin yaygın görüldüğü şu zamanlarda, ideal kiloda olmak yada kalmak çok büyük bir sorun. Her yolu denediyseniz ama yine de kilo veremiyorsanız bunun tek sebebi uyku olabilir. Evet yanlış duymadınız! Düzensiz uyku sizin kilo vermeniz hatta kilo almanıza neden oluyor olabilir. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git