"Kilo Aldırmayan Besinler" ile Etiketlenen Konular

Helvayı çok sevdiği halde diyet yaptığı için yiyemeyenler bu haber sizin için. Oldukça hafif olan bu diyet helva tarifi ile diyet yaparken de en sevdiğiniz helvanın tadını çıkarabilirsiniz.
Sitemiz diyetisyenlerinden Melis Baban Sevim, ara öğün ve ani açlık krizleri için sağlıklı ve tok tutan atıştırmalıklar öneriyor. * Kokteyl havuç, salatalık dilimleri, 5-10 adet leblebi; Gün içinde acıktığınız zamanlarda veya ara öğününüzde rahatlıkla tüketebileceğiniz bir atıştırmalıktır. * Yoğurt, yulaf, meyve ve sebze karışımı smoothie; Daha tok tutması için smoothie hazırlarken yoğurdun içine biraz ıspanak, çok az muz ,yeşil elma, yulaf ezmesi ve...
TNT'de hafta içi her sabah 08:30'da Dr. Ender Saraç'la Sağlıklı Yaşam adlı programı sunan Dr. Ender Saraç, aşçı Başak Sanaç ile şişmanlatmayan, lezzetli tatlı ve yemek tarifleri veriyor. Kilo aldırmayan yemekler ve tarifler çoğu zaman karşımıza çıkar ama işe yarayıp yarayamadığını hep merak etmişizdir. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git