"Kilo Korumanın Yolları" ile Etiketlenen Konular

Kilonuzun korumaya ihtiyacı var. Aldığınız kiloları vermek, verdikten sonra ise almamak size büyük işkence olmasın. Kilonuzu korumanın yollarını bildiğiniz takdirde zayıf kalmak yada ideal kiloda sabitlenmek çok kolay. Kilonuzu korumanın yollarını bilmiyorsanız kesinlikle bu habere göz atın. (daha&helliip;)
Kilo koruma yöntemleri kişinin sosyal hayatıyla birebir ilişkilidir. Günlük aktiviteleri, metobolizma hızı, cinsiyeti, sağlık durumu belirlendikten sonra günlük enerji miktarı belirlenmelidir. Daha sonra dengeli beslenme programı oluşturup işe başlamalısınız. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git