"kış diyeti" ile Etiketlenen Konular

Kışın kilo vermek çiçin elimizden geleni yapıyoruz çünkü kat kat elbiselerinde altında fazla kilolar gözükmüyor. İşte size kış diyeti ve daha fazlası! Sitemiz diyetisyenlerinden Ekin Çilingir kış diyeti hakkında sizleri bilgilendiriyor. Kış döneminde metabolizmamız beynimizle işbirliği halinde her hareket öncesi; ısı korunumunu, bağışıklığını kaybedip kaybetmeyeceğini, kapının önünde bekleyen hastalıkları düşünür. Günün aydınılık...
Prof. Dr. Canan Karatay, kışa girerken hastalıklardan korunmak ve aynı zamanda zayıf kalabilmek için günlük diyet menüsü veriyor. Canan Karatay diyetine göre; her sabah güne çorba ile başlamak gerek. Çorbalar; kelle-paça, işkembe. Kahvaltı: Ekmek tüketilmiyor. Peynir, ceviz, fındık, fıstık, badem, istenilen sayıda zeytin, tereyağı, süt ve en önemlisi yumurta. Öğle:  Karatay diyetinin kahvaltı menüsü fazla...
Mevsimlere özel diyetler her zaman ilgi görmüştür. Kış geldi ve kış diyeti önerileri de paylaşılmaya başlandı. Bizde sizler için bir araştırma yaptık. Kışın diyet yaparak formu girip yaza harika bir vücutla merhaba diyebilirsiniz. Kış diyeti ile zayıflayıp forma girmek sizin elinizde. Genelde kışın daha çok kilo alınır bu nedenle önlem almakta...
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git