"Protein Diyeti" ile Etiketlenen Konular

Sitemiz diyetisyenlerinden Şebnem Kandıralı, zayıflamak isteyenlerin sıklıkla uyguladığı protein diyetinin sağlıklı olup olmadığını okuyucuları ile paylaştı. Sıklıkla uygulanan diyetlerin başında yüksek protein ağırlıklı olanlar gelmektedir. Çoğumuz kendi kan değerlerine ve vücut ölçülerine göre planlanmış bir diyet yerine, herhangi bir diyetisyen gözetimi altında olmaksızın bu diyeti uygulamaktadır. Yüksek protein içeren diyetlerin düşük protein...
Zayıfladıktan sonra kilo almayacağınızı düşünüyorsanız baştan yanılıyorsunuz demektir. Çünkü yapılan araştırmaya göre genelde diyet, egzersiz yada sporla verilen kilolar bu alışkanlıklar bırakıldığında geri  dönüyor yani sadece 6 ay sefasını sürebiliyorsunuz. (daha&helliip;)
Son 1 yıldır sürekli gündemden bir türlü düşmeyen “protein diyetleri” ne dair hepimizin merak ettiklerini yanıtlamak istedik ve sitemizin diyetisyenlerinden Işın SAYIN merak edilenleri yanıtladı. Protein diyetleri hakkında merak ettiğiniz tüm detaylar haberin devamında. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git