"Ramazanda Diyet" ile Etiketlenen Konular

Uzman Diyetisyen Işın Sayın Ramazan ayında nasıl beslenmeli, oruç tutarken diyet yapılır mı, iftarda ne yemeliyiz, ramazanda nasıl beslenmeli, sağlıklı beslenme ve zayıflama gibi en çok merak edilen bir çok konulara değinerek sizleri bilgilendiriyor. (daha&helliip;)
Zayıflamak isteyenler için diyet her dönemde yapılabilir. Önemli olan kişinin kendi sağlık durumundan haberdar olmasıdır. Ramazan ayında beslenme alışkanlıkları değişir. Bu nedenle zayıflamak yerine kilo alabilirsiniz. Hatta zayıflamayı planlayıp bütün gün aç kalanlar akşam yemeğinde yediklerinin iki günlük besinleri olduklarını fark edemezler. (daha&helliip;)
Ramazanda sağlıklı beslenme şu günlerde en çok sorulan sorulardan biri. Ramazan ayında açlık hissi iftarda hızlı ve çok yemek yeme isteği doğurduğu için tüm kurallar bozuluyor. Normalde ramazan ayının amaçlarından biri mideyi dinlendirmek ve düzene sokmak. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git