"Ramazanda Sağlıklı Beslenme" ile Etiketlenen Konular

Ramazan ayında da sağlıklı beslenmek mümkün. Yazarlarımızdan Berre Behdioğlu ramazanda sağlıklı beslenmeyi anlatıyor. RAMAZAN AYINDA YANLIŞ BESLENMEYE DİKKAT! Ramazan ayının bu yıl uzun ve sıcak günlere gelmesiyle birlikte hepimizin beslenme alışkanlıklarında belirgin değişmeler yaşanmaktadır.  Özellikle iftar sofralarında… Ramazanın gelmesiyle birlikte iftar sofralarında şeker ve yağ içeriği yüksek besinler yer almaya başladı. Oysaki...
Ramazanda sağlıklı beslenme şu günlerde en çok sorulan sorulardan biri. Ramazan ayında açlık hissi iftarda hızlı ve çok yemek yeme isteği doğurduğu için tüm kurallar bozuluyor. Normalde ramazan ayının amaçlarından biri mideyi dinlendirmek ve düzene sokmak. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git