"Yaz detoksu" ile Etiketlenen Konular

Yaza formda girmenin yolları neler diye merak edenler için harika önerilerimiz var. Yaz yaklaştıkça zayıflama isteği daha da artıyor. Isınan havalar sizi daha çok keyiflendirirken zayıflamak için hala bir planınız yoksa durum biraz vahim gibi. Bir an önce zayıflamak için ne gerekiyorsa yapmanız gerekiyor yoksa yazın sahilde bunalıma girmemek elde...
Sitemiz diyetisyenlerinden Taylan Kümeli, yaz detoksunu ve püf noktalarını detaylı bir şekilde kaleme aldı. "Okumadan geçmeyin" denen haberlerden biri! Antioksidandan Vazgeçmeyin! 3 gün, sadece renkli meyve ve sebzeler, tam tahıllar ve baklagiller ile beslenin. Antioksidanlar karaciğer enzimlerine harekete geçirerek zararlı maddeleri dışarı atar ve onları suda çözünebilir hale getirir, böylece vücudunuz...
Kış boyunca vücudumuzda biriken toksik maddelerini uzaklaştırmak istiyorsanız bu öneriler tam size göre. Yaz detoksu  için uzmanların önerisi belli; sağlıklı beslenmek, hareketli yaşam ve bol su tüketmek. Bunları uygulayarak sağlıklı bir birey olabilir ve yazı zayıflayarak geçirebilirsiniz. Bu yazı boşa geçirmeyin, fazla kilolarınızdan kurtulun. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git