"Yürüyerek Zayıfla" ile Etiketlenen Konular

70 kilo olan bir kişi 1 saatte 4 kilometre hızla yürürse 252 kalori yakabilir. 80 kilo olan bir kişi 1 saatte 4 kilometre hızla yürürse270 kalori yakabilir. 90 kilo olan bir kişi 1 saatte 4 kilometre hızla yürürse 300 kalori yakabilir. 100 kilo olan bir kişi 1 saatte 4 kilometre hızla yürürse 318...
Zayıflamanın en etkili yolu yürümek. Artık bu mevsimde en çok gündeme gelen en iyi zayıflama yöntemi yürümek olduğu söyleniyor. Sebebi belli, yaz geldi ve güzel hava ile beraber bol bol yürüyüş yapmak mümkün.   (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git