Fazla Kilo Nedir ?

140
Fazla Kilo Nedir
Fazla Kilo Nedir

Fazla kilo enerji alımının enerji harcanmasından fazla olduğu durumlarda vücutta fazladan yağın birikmesi anlamına gelir. Fazla kilo oranları boyunuz ile orantılıdır. Boy ve kilo endeksiniz sizin fazla kilolu olup olmadığınız ortaya çıkartır.

Kilo endeksi oranları;

  • 0-18.4: Zayıf
  • 18.5-24.9: Normal
  • 25.0-29.9: Fazla Kilolu
  • 30.0-34.9: Şişman (Obez) – I. Sınıf
  • 35.0-44.9: Şişman (Obez) – II. Sınıf
  • 45.0 ve üstü: Aşırı Şişman (Aşırı Obez) – III. Sınıf

Aşağıdaki uygulama ile fazla kilolu olup olmadığınızı öğrenebilirsiniz.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here