<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>FazlaKilo.Com</title>
	<atom:link href="http://www.fazlakilo.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fazlakilo.com</link>
	<description>Fazla Kilolardan Kurtulun</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 20:06:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Beyaz 3 Buçuk Ayda 15 Kilo Verdi</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/beyaz-3-bucuk-ayda-15-kilo-verdi.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/beyaz-3-bucuk-ayda-15-kilo-verdi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 20:05:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» SON HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[Ünlüler]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflayanlar]]></category>
		<category><![CDATA[» Manşet]]></category>
		<category><![CDATA[Beyaz]]></category>
		<category><![CDATA[Beyazıt]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Verdi]]></category>
		<category><![CDATA[Yalan Dünya]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4207</guid>
		<description><![CDATA[Ünlü show man Beyazıt Öztürk 3 buçuk ayda 15 kilo vererek herkesi şaşırttı. YALAN DÜNYA isimli dizide başrol alan show man BEYAZ verdiği kilolarla kendinden daha çok söz ettirmeye başladı. Gülse Birsel&#8217;in başrolü paylaştığı &#8216;Yalan Dünya&#8217; dizisinde gitgide daha zayıf birisi olarak çıkan sanatçı 3 buçuk ayda tam 15 kilo verdiğini açıkladı. 7&#8242;DEN SONRA YEMEK YOK Dizisinin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/beyaz-3-bucuk-ayda-15-kilo-verdi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İyi Beslen, Hastalıklardan Korun</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/iyi-beslen-hastaliklardan-korun.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/iyi-beslen-hastaliklardan-korun.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 15:10:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» SON HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[Hastalıklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4205</guid>
		<description><![CDATA[Beslenme alışkanlıkları hayatımızı her koşulda etkiliyor. Soğuk havalarda beslenme çok önemli çünkü iyi beslenemeyen kişiler vitamin eksikliği yaşayıp kolay hasta olabiliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu ise doğru beslenmeden geçiyor. Sağlığınızı korumak için beslenme alışkanlıklarınız gözden geçirmeniz gerekiyor. Hastalıklardan korunmanın aslında bize göre en önemli yolu sağlıklı beslenme.  Hasta olmamak içinde özellikle C vitamini almak çok önemli. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/iyi-beslen-hastaliklardan-korun.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Obezitenin Nedeni Bulundu</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/obezitenin-nedeni-bulundu.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/obezitenin-nedeni-bulundu.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 15:02:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» SON HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[Obezite]]></category>
		<category><![CDATA[Nedeni]]></category>
		<category><![CDATA[Öneriler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4201</guid>
		<description><![CDATA[Obezite çağımızın en büyük problemi ve bu sorun çığ gibi büyüyor. Yapılan araştırmaya göre yağlı ve şekerli beslenme şekli 100 milyondan fazla sinir hücresinin bulunduğu sindirim sistemindeki beyni olumsuz etkiliyor. Fransız Ulusal Sağlık ve Tıbbi Araştırmalar Enstitüsü&#8217;nden (Inserm) Fransız ve Alman bilim insanları Raphael Moriez ve Michel Neunlist&#8217;in fareler üzerinde yaptığı araştırma, çocukken yağlı yiyecekler ve şekerli [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/obezitenin-nedeni-bulundu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Su İçsem Yarıyor Diyenlere</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/su-icsem-yariyor-diyenlere.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/su-icsem-yariyor-diyenlere.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 15:47:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» SON HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[İdeal Kilo]]></category>
		<category><![CDATA[Öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[Direnç]]></category>
		<category><![CDATA[İnsülin]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo]]></category>
		<category><![CDATA[Su]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4194</guid>
		<description><![CDATA[Ne yesem yarıyor hatta su içsem kilo alıyorum diyorsanız kesinlikle yolunda gitmeyen bir şeyler olduğunu bilin. Çünkü düzgün beslenme, spor yada egzersiz gibi alışkanlıklarınızın olmasına rağmen kilo veremiyor yada kilo alıyorsanız insülin direnciniz yüksek olabilir. Su içsem yarıyor diyenlerin dikkat etmesi gereken önemli konulardan biri insülin. İnsülin direnci; &#8216;insülinin şekeri kontrol etme, kandaki şeker düzeyini ayarlama [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/su-icsem-yariyor-diyenlere.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spordan Önce Doğru Beslenme</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/spordan-once-dogru-beslenme.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/spordan-once-dogru-beslenme.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 05:27:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» SON HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Spor]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4191</guid>
		<description><![CDATA[Zayıflama planı kuranların aklına ilk gelen şey spor salonuna yazılmak oluyor. Nedeni çok açık çünkü kimse yediklerinden vazgeçemiyor ancak bu işleyiş yanlış. Spordan önce beslenme şeklinizi değiştirmeniz gerekiyor. Doğru beslenme olmadan yapılan spor performans düşüklüğüne neden oluyor. Zayıflamak isteyenlerde ise istedikleri kiloyu verememelerine neden oluyor. Düzgün beslenerek bile kilo vermeniz mümkün ancak sağlıklı biri olmak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/spordan-once-dogru-beslenme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zayıflamak İçin Yazı Beklemeyin</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/zayiflamak-icin-yazi-beklemeyin.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/zayiflamak-icin-yazi-beklemeyin.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 06:21:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» SON HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[Öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Kış]]></category>
		<category><![CDATA[Yaz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4185</guid>
		<description><![CDATA[Çoğumuzun yaptığı hata zayıflamak için yaz ayını beklemek. Sebebi çok açık aslında, tatilde ve denizde fazla kilolarımızla mayo ve bikini giymek bizi utandırıyor. Kış aylarında giyilen bol ve koyu renk elbiseler kiloları gizlemekte bir numara. Peki ya sağlığımız ne durumda ? Kış aylarında alınan ve yakılamayan kalorilerin bazılarında kalçada, bazılarında ise göbekte biriktiğini belirten Uzman [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/zayiflamak-icin-yazi-beklemeyin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Erkeklerde Vücutlarıyla Mutsuz</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/erkeklerde-vucutlariyla-mutsuz.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/erkeklerde-vucutlariyla-mutsuz.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 14:38:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» SON HABERLER]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Erkek]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo]]></category>
		<category><![CDATA[Vücut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4175</guid>
		<description><![CDATA[Genelde hep kadınların vücutları konusunda sorun yaşadığını duyarız ancak İngiltere&#8217;de yapılan bir araştırma da her beş erkekten dördünün vücudundan memnun olmadığı ortaya çıktı. Genelde memnun olmayanların kilo problemleri de bulunuyor. Erkeklerin yüzde 80&#8242;inin memnun olmadığı bir vücuda sahip olduğunu gösteren araştırmaya göre bu durum erkeklerde rahatsızlık da yaratıyor. Araştırma sonucunda erkeklerin özellikle ‘bira göbeği’ ve kaslarının [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/erkeklerde-vucutlariyla-mutsuz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuzey Güney Dizisinin Güzeli Nasıl Formda Kalıyor?</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/kuzey-guney-dizisinin-guzeli-nasil-formda-kaliyor.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/kuzey-guney-dizisinin-guzeli-nasil-formda-kaliyor.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 05:17:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» Manşet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4165</guid>
		<description><![CDATA[Bade İşçil oynadığı her dizilerde oyunculuğundan sonra güzelliği ve fiziği ile ön plana çıkıyor. Formunu korumak için çok özel sırlarını anlatan Bade zayıflamak yada formda kalmak için neler yapılması gerektiğini tüm ayrıntısı ile anlatıyor. Haberin devamı için tıklayın.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/kuzey-guney-dizisinin-guzeli-nasil-formda-kaliyor.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Besinlerle Yağ Yakın</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/besinlerle-yag-yakin.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/besinlerle-yag-yakin.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 05:18:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[» Manşet]]></category>
		<category><![CDATA[Kolay Yağ Yakma]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ Yakan Besinler]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ Yakın]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4148</guid>
		<description><![CDATA[Yedikleriniz size kilo aldırırken bazıları da kilo vermenize yardımcı oluyor. Besinlerle zayıflama yöntemleri çok yaygın ve bu haberde size bu konuda bilgi vereceğiz.  Haberin devamı için tıklayın.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/besinlerle-yag-yakin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İşte Tüm Annelerin Merakla Beklediği Tarif!</title>
		<link>http://www.fazlakilo.com/iste-tum-annelerin-merakla-bekledigi-tarif.html</link>
		<comments>http://www.fazlakilo.com/iste-tum-annelerin-merakla-bekledigi-tarif.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 20:02:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reklam]]></category>
		<category><![CDATA[Labne]]></category>
		<category><![CDATA[Pınar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fazlakilo.com/?p=4143</guid>
		<description><![CDATA[Son zamanlarda herkesin konuştuğu hatta Obama’nın hanımının bile merak ettiği tarif; Pınar Labneli! Herkes bu tarifi merak ediyor, lezzeti dünyanın bir ucuna yayılıyor. Pınar Labneli Yedi Baharatlı Pasta’nın tarifini www.facebook.com/PinarLabne adresinden öğrenebilirsiniz. Diğer Pınar Labne’li tarifleri herkesten önce öğrenmek için sayfayı takip etmeyi unutmayın! Bir bumads advertorial içeriğidir.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fazlakilo.com/iste-tum-annelerin-merakla-bekledigi-tarif.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

