Feryal Gülman formunun sırlarını anlattı

26
Feryal Gülman formunun sırlarını anlattı
Feryal Gülman formunun sırlarını anlattı

Cemiyet hayatının ünlü isimlerinden Feryal Gülman formunu nasıl koruduğunu anlattı.  Sürekli yemek yiyerek zayıf kalan kişilere benzemediğini belirterek formunu nasıl koruduğunu Saba Tümer’in programında anlatıyor. Feryal Gülman formunu korumak için düzenli olarak sürekli diyet yaptığını, sistemli yemek yediğini anlatıyor.

Akşamları belli saat sonrasında yemek yemiyor ve alkol kullanmıyor. Tatlı yerine meyve yediğini ve eğer çok tatlı yemek isterse mutlaka 1 kaşık tadıp bıraktığını açıkladı. Çok ağır spor yapmanın vücuda zararlı olduğunu ileterek haftada iki gün spor eğitmeniyle spor yapıyormuş. Cemiyet hayatının ünlü isimlerinden Feryal Gülman kilo vermenin kolay olduğunu fakat kiloların verildikten sonra formun sabit tutulmasının daha zor olduğunu belirtiyor.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here