Göz Kuruluğunu Önleyin

Göz kuruluğunu önleyin


Gözün ihtiyacı olan göz yaşının, kalite ve miktar açısında yetersizliğine göz kuruluğu adı verilen bir durumdur. Göz az kırpıldıkça kapakların gözü temizleme ve nemlendirme fonksiyonu azalıyor.

Sonuç olarak yanma, kızarıklık, batma, zaman zaman kaşıntı gibi bulgulara da rastlanıyor. Göz kuruluğunu önlemek için şunlara dikkat etmelisiniz.

  • Gözünüzü ekrandan sık sık uzaklaştırın, kırpın, rahatlatın.
  • Bulunduğunuz ortamı havalandırın, nemlendirin. Eğer havalandıramıyorsanız buhar makinesi kullanabilir yada radyatörün üzerine su koyabilirsiniz.
  • Ortamın ışıklandırılmasında gözü yormayacak homojen dağılımlı bir sistem tercih edin.
  • Suni göz yaşı kullanın, sık ve sürekli kullanımından kaçının.

DİĞER HABERLER

Fazla Kilo

Fazla Kilo

Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun. UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir