Göz kuruluğunu önleyin



Göz kuruluğunu önleyin
25 Ekim 2010 tarihinde eklendi, 1.708 kez okundu.

Gözün ihtiyacı olan göz yaşının, kalite ve miktar açısında yetersizliğine göz kuruluğu adı verilen bir durumdur. Göz az kırpıldıkça kapakların gözü temizleme ve nemlendirme fonksiyonu azalıyor.

Sonuç olarak yanma, kızarıklık, batma, zaman zaman kaşıntı gibi bulgulara da rastlanıyor. Göz kuruluğunu önlemek için şunlara dikkat etmelisiniz.

  • Gözünüzü ekrandan sık sık uzaklaştırın, kırpın, rahatlatın.
  • Bulunduğunuz ortamı havalandırın, nemlendirin. Eğer havalandıramıyorsanız buhar makinesi kullanabilir yada radyatörün üzerine su koyabilirsiniz.
  • Ortamın ışıklandırılmasında gözü yormayacak homojen dağılımlı bir sistem tercih edin.
  • Suni göz yaşı kullanın, sık ve sürekli kullanımından kaçının.
Fazla Kilo
Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun.

UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git