Hollywood Starlarının diyetleri



Hollywood Starlarının diyetleri
17 Mart 2011 tarihinde eklendi, 3.185 kez okundu.

Hollywood starları ekranlara çıktığında bir çok kadın imrenerek izler. Onlar bize çok uzak gelirler ancak yaptıkları şeyler aslında çokta uçuk şeyler değil. Farkında oldukları en önemli şey göz önünde olduklarını unutmamak. Bazılarımız buna pek dikkat etmeyiz ancak kariyerinizi bile etkileyen fizik ölçüleri hayatın her alanında olmazsa olmazlardan biridir.

Hollywood Starlarının Diyetleri

Ekolay’da yayınlanan yıldızların zayıflama önerilerini bizde sizlerle paylaşıyoruz;

Amerikalı ünlü şarkıcı Beyonce Knowles, ne zaman alışverişe çıksa kendisine bir beden küçük gelen bir jean pantolon aldığını ve bu pantolona sığabilmek için sıkı bir diyete girdiğini söylüyor.

Ünlü şarkıcı Lady Gaga, kahvaltıda ekmek yerine tam tahıllı kahvaltı gevreklerini ve meyveyi tercih ediyor.

Beyaz perdenin seksi güzellerinden Cameron Diaz, ne kadar yoğun bir iş programı olursa olsun, güne kahvaltı etmeden başlamadığını söylüyor. Ünlü yıldız, kahvaltı sayesinde metabolizmasının hızlı çalıştığını belirtiyor.

Spice Girls grubunun yıldızı Melanie Brown, lezzetsiz olduğu için diyet yemeklerini sevmeyenlere baharat kullanmalarını tavsiye ediyor. Baharatla lezzetlendirilen yemeklerin damak zevkini de tatmin edeceğini sözlerine ekliyor.

Amerikalı şarkıcı Gwen Stefani de her gün altı öğün yediğini ama porsiyonlarını küçülttüğünü belirtiyor. Stefani bu sayede iki doğumundan sonra da çok kolay forma girdiğini söylüyor.

Eski Playboy yıldızı Jenny McCarthy, ne zaman kilo alsa ıspanak çorbası içerek forma girdiğini dile getiriyor.

Gece hayatına düşkünlüğüyle tanınan ünlü aktris Kate Hudson, geceleri dışarı çıktığı zaman alkolden uzak duruyor.Amerikalı ünlü aktris Jennifer Aniston, salatalığın hayatında önemli bir yer tuttuğunu söylüyor. Çoğu zaman ara öğün olarak salatalık yiyen ünlü aktris, bunun cildine de çok fayda ettiğini belirtiyor.

‘Alacakaranlık’ serisinin güzel yıldızı Ashley Greene, haftada altı kez pilates yaparak forma girdiğini söylüyor. Genç aktris güne çoğu zaman pilates yaparak başlıyor.

Ünlü tv yıldızı Kim Kardashian, her akşam uyumadan önce 250 mekik çekerek formunu koruyor ve bunu herkese tavsiye ediyor.

İki çocuk annesi Gwyneth Paltrow, yılda altı ay detoks yaparak vücudunu arındırdığını ve bu sayede hem bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiğini hem de forma girdiğini söylüyor.

Sahnelerin seksi yıldızı Fergie, dans ederek kilo verdiğini söylüyor. Evde boş vakitlerinde fırsat buldukça dans eden yıldız, dansın vücudunu sıkılaştırdığını sözlerine ekliyor.

Ünlü aktris Jessica Biel, ne zaman bir restorana gitse önüne gelen tabağın yarısını yemiyor. Porsiyonlarını yarı yarıya azaltan yıldız, böylece hem istediklerini yiyor hem de gereksiz kalori almıyor.

Fazla Kilo
Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun.

UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git