İftarda çok fazla yemek

16
İftarda çok fazla yemek
İftarda çok fazla yemek

Sıcak hava, nem ve açlık hissi ile Ramazan ayında oruç tutmak bir çoğumuzu yemeğe karşı daha da duyarlı yapıyor. İftarda yemek yeme alışkanlıkları normal öğünlerdeki alışkanlıklarımızdan farklı oluyor. Bu nedenle hızla bozulan beslenme alışkanlıkları nedeniyle sağlığımız da hızla bozulabilir.

İftarda çok fazla yemek nelere sebep olabilir merak ediyorsanız Acıbadem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Aslı İÇİNGÜR bu konu hakkında açıklamalarda bulunuyor.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here