Anne & Bebek

Hamilelikte limon tüketimi

Kulaktan kulağa dolaşan bir çok bilgi arasında hamilelikte limon tüketiminin zararları da yer almakta. Ancak doğruluk payı ...

Hamilelikte kilo

Hamilelikte kilo

Kadınları en çok korkutan konulardan biri olan hamilelikte kilo aslında kadın için önemli bir dönemdir. Hamimelik esnasında ...

Hamile annelere yumurta sarısı

Hamile annelere yumurta sarısı

Hamilelik döneminde annelerde beslenme çok önemlidir. Özellikle söz konusu bebek olduğunda onun gelişimi için beslenme alışkanlıkları ...

Sütün gaz yapmaması için

Sütün gaz yapmaması için

Evet yanlış okumadınız, sütün gaz yapmaması için öneride bulunacağımız bir haberle karşınızdayız. Bir çok yetişkinde hatta %80 ...

Çocuklarda boy ve kilo

Çocuklarda boy ve kilo

Çocuklarda boy ve kilo oranları her zaman en önemli konulardan biridir. Genetik yapılarına bağlı olarak boy, ...

Hamilelikte beslenme

Hamilelikte beslenme

Dengeli ve sağlıklı beslenmek içim her gün tüketilmesi yada hafta boyunca tüketilmesi gereken bir çok besin ...

Hamilelikte beslenme tablosu

Hamilelikte beslenme tablosu

Hamilelik süresince hem anne adayının hemde bebeğin sağlığı açısından beslenme çok önemlidir. Bebeğin anne karnında beslenmesi ...

Çocuklara yemek yedirmek

Çocuklara yemek yedirmek

Çocuklara yemek yedirmek bir çok annenin en zorlu sınavlarından biri. Çağımızın çocuklarının bazı değişiklik alışkanlıkları olduğu ...

Doğum sonrası fazlalıklar

Doğum sonrası fazlalıklar

Hamilelik sırasında alınan kilolar bazı kadınlar için doğum sonrası verilerek problem olmuyor. Fakat bazı kadınlar için ...

Bebeğinizin su ihtiyacı

Susuzluğu gidermenin en sağlıklı yolu sudur ve çocuklardaki sağlıklı sıvı tüketim alışkanlıklarının küçük yaşlardan itibaren oluşması ...

Menopoz Dönemi Özel Beslenme

Menopoz dönemi özel beslenme

Hanımlarda 45-50 yaş arası adetten kesilme dönemi “Menopoz Dönemi“olarak bilinir. Her kadında farklı olarak seyretmektedir. Düzenli ...