Sıkça Sorulan Sorular

Dengeli Beslenme

Dengeli Beslenme

Dengeli beslenme; büyüme, gelişme ve sağlıklı yaşam standartlarında olabilme değerlerinin normal standartlarda olması anlamına gelir. Dengeli ...

Diyabet Nedir?

Diyabet Nedir ?

Diabetes Mellitus (DM), pankreasın yeterli insulin üretememesi veya vücudun ürettiği insülini etkili bir şekilde kullanamaması sonucu ...

Nasıl Zayıflanır ?

Nasıl Zayıflanır ?

Zayıflamak için öncelikle fazla kilolu olup olmadığınızı ve kaç kilo fazlanız olduğunu belirlemelisiniz. Normal değerlere göre ...

Fazla Kilo Nedir

Fazla Kilo Nedir ?

Fazla kilo enerji alımının enerji harcanmasından fazla olduğu durumlarda vücutta fazladan yağın birikmesi anlamına gelir. Fazla kilo ...

Obezite Nedir ?

Obezite Nedir ?

Obezite, insan vücudunda yağ hücrelerinde depolanan doğal enerji rezervlerinin ciddi risk oluşturacak düzeyde artması ve sonuçlarının ...