BERİL ÖZTÜRK

Yas, sevilen birinin ölümünden sonra kayıp yaşayan bireyler tarafından gösterilen fiziksel, duygusal, bilişsel ve davranışsal tepkiler olarak nitelendirilebilir.Yas, geri donuşu olmayan kayba karşı verilen doğal bir tepkidir. Çocuklarda yas ve kriz tepkileri yetişkinlere göre farklılık gösterir. Beş yaşından küçük olanlarda; • Ölümün bir son olduğunu anlamazlar. Çocuk ölüme ilişkin soyut açıklamaları anlamakta...
Eğer bir kişi başkalarının düşüncelerine ya da yorumlarına maruz kaldığı ya da kalacağı bir ortamda ise ve bu tür ortamlarda sürekli korku ve ortamdan kaçmak isteyen duygu ve tavırlar sergiliyorsa sosyal fobi ile karşı karşıya diyebiliriz. Başka bir ifadeyle sürekli bu tür ortamlarda utanacağı, gülünç duruma düşeceği, alay edileceğini düşünme...
Son sigaranızı içtikten sonra 12 saat içinde vücudunuz kendisini iyileştirmeye başlar. Vücuttaki karbonmonoksit ve nikotin hızla azalır, kalbiniz ve akciğerleriniz sigaranın verdiği zararları tedavi etmeye başlayacaktır. Bir kaç gün içinde vücudunuzda bazı belirgin değişikler olmaya başladığını fark edeceksiniz. Koku ve tad alma duyularınızın daha keskinleştiğini hissedebilirsiniz. Daha kolay nefes alacaksınız ve sigaranın...
Çocuklarınızın cinsellikle ilgili sorduğu sorulara verdiğiniz  yanlış cevaplar,  onların   ilerideki  cinsel hayatlarında sorunlarla karşılaşmalarına neden olabiliyor. Anne babaların nerdeyse korkulu rüyası haline gelen “ben nasıl dünyaya geldim” sorusunun cevabı ve bu cevabın niteliği çok önem arz ediyor.  Çocuğunuzun cinsel hayatına olumlu ya da olumsuz yön vermek sizlerin elinde. Maalesef aileler cinsellikle...
Bırakmayı istediğiniz konusunda olumlu düşünün. Ne kadar zor olacağı şeklindeki olumsuz düşüncelerden kaçının. Bırakmak isteme nedenlerinizin hepsini yazın. Her gece yatmadan önce bu nedenlerden bir tanesini on kere tekrarlayın. Sağlığınıza ve başkalarına karşı sorumluluklarınıza ek olarak güçlü kişisel nedenler geliştirin. Sigara arası vermek için harcadığınız bütün çaba ve zamanı düşünün. Bir...
Çocuklarda gözlemlenen bir davranışın normal ya da normal olmadığını anlayabilmemiz için çocuğumuzun yaşının özelliklerini bilmemiz, çocuğun yaşına uygun gelişimleri sergileyip sergilemediklerini anlamamızı sağlar. İlerleyen yaş dönemlerinde çocuğumuzda ne gibi değişimler olacağını bilmek, bu değişimlere hazırlıklı olmamızı ve bize bilinçli olma olanağı verir. Çocuğumuzla ilgili beklentilerimizi gerçeğe uygun hale getirir. Çocuğumuzdan yaşına...
Çocukların ve gençlerin maruz kaldığı cinsel suçlar son günlerde bu kadar patlak verince cinsel taciz ve ötesi suçlar toplumda korku ve endişe yarattı. Aslında bu tür olaylar ilk değildi. Son olmasını can-ı gönülden diliyoruz. Yıllardır görmezden gelinen taciz ve tecavüz vakaları kız ve erkek çocuğa, kadına, hayvana had safhada..medyaya yansıyanlar...
İnsanların içinde yaşadığı topluma ya da topluluğa uyum sağlamalarını kolylaştıran önlemler dizisidir disiplin. Bir çocuk için bu önlemler dizisi evde başlar yani evde disiplin sosyal gelişime hazırlık için ilk basamaktır çocuk için. Her evin disiplini farklıdır. Çünkü ailenin değer ve düşünce yapısına göre şekillenir. Evde yapılması ve yapılmamasıgereken davranışlar düzenidir. Bir...
Erkeklerin korkulu rüyası hatta kabusudur sertleşme sorunu. Nam-ı diğer iktidarsızlık..iktidarsızlık halk arasında kullanılan bir tabirdir çoğunlukla.. erektil işlev bozukluğu, erektil yetmezlik, ereksiyon kusuru, sertleşme bozukluğu ve empotans karşılaşılan diğer terimlerdir. Cinsel ilişkiyi gerçekleştirmeye yetecek nitelikte bir sertleşmeyi sağlayamama ya da bunu sürdürememe, sertleşmede yetmezlik olarak tanımlanabiliyor iktidarsızlık. Başka bir tanımda da...
Sitemiz Uzman Psikolog, Aile ve Çift Terapisti Beril Öztürk, kadınlarda çok fazla yaşanan boşalma sorunu ve nedenlerini ayrıntılı bir şekilde ele alıyor. Her kadın birden çok boşalma ya da orgazm yaşayabilme becerisine sahip iken birçok kadın hayatı boyunca boşalma yaşayamamıştır. Bu oranın % 30 civarında olduğu tahmin edilmektedir. Yine tahmini %...
Sitemiz Uzman Psikolog, Aile ve Çift Terapisti Beril Öztürk, Türkiye'de en sık rastlanan cinsel işlev bozukluğu olan erken boşalma ve nedenlerini açıklıyor. Yapılan araştırmalar ve gayrıresmi bilgiler doğrultusunda dünyada ve Türkiye'de en sık rastlanan cinsel işlev bozukluğudur. Erkeklerin 4 te 3 ü vajina penis birlikteliğinden ortalama 2 dakika sonra boşalmaktadır. Genelde...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, kadınların yaşadığı cinsel işlev bozukluğunu açıkladıktan sonra, şimdi de erkeklerde cinsel isteksizliği ayrıntılı bir şekilde ele alıyor. Erkeklerde cinsel isteksizlik problemiyle yapılan başvurular oldukça nadir görülmektedir. Çünkü nihai sonuç sertleşme ya da ereksiyon sorunu olarak çıkmakta ve bu sebeplerle yardım arayışını yapmalarıdır. Erkeklerin...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, kadınların yaşadığı cinsel isteksizliğin nedenini ayrıntılı bir şekilde açıklıyor. Cinsel isteksizliğin en genel ve en basit tanımı, cinsel yaşamından tatmin olmama ve bunun sürekli olması halidir. Cinsel döngüyü belirleyen süreç bozulmuştur ya da ağrı vardır. Bir ilişkinin anlamlı olabilmesi için fiziksel etki ve cinsellikle...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, bebeğinizin en önemli ilk 1 yılını ayrıntılı bir şekilde ele alıyor. Bebeğinizin ne istediğini ya da isteyebileceğini bilmek avantajınız olacak. İLK YILIN ÖNEMİ : HAYATA KARŞI GÜVEN YA DA GÜVENSİZLİK Çocuklarda gözlemlenen bir davranışın normal ya da normal olmadığını anlayabilmemiz için çocuğumuzun yaşının özelliklerini...
Çocuğunuz ergenlik çağına geldi ve siz nasıl davranmanız gerektiğini bilmiyorsunuz. Tam da bu noktada sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, ergenlik dönemindeki çocuğunuza nasıl davranmanız gerektiğini ayrıntılı bir şekilde ele alıyor. Ergenliğin çoğunlukla kötü ve sancılı bir dönem olduğu algısı vardır. Ergenlere ilişkin kalıp yargılar abartılmıştır. Yapılan geniş çaplı...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, kardeşler arasındaki ilişkiyi ve ailenin bu noktada çocuğa nasıl davranması gerektiğini ayrıntılı bir şekilde açıklıyor. Yaşamımızın ilk yıllarındaki ilişkilerimiz; kişiliğimiz ve benlik kavramımız ve hayatımız boyunca yapacağımız seçimlerde etkileri vardır. Kardeşlerin birbirlerine söylediklerinin, birbirlerine karşı tavırlarının ve anne baba tarafından kardeşlere yüklenen rollerin...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, sağlıklı bi yaşam ve cinsel hayat için fazla kilolardan kurtulmanın gerekliliğini vurguluyor. Fazla kilo uzun zamandır Amerika'nın mücadele ettiği bir durumken artık ülkemizde bu mücadelenin içine girmiş ve  Sağlık Bakanlığı da çalışmalarını aktif bir şekilde sürdürmektedir. Ayrıca cinsellik ve cinsel sorunlar da ülkemizde...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, insanlarla iletişim kurarken beden dilinin ne kadar önemli olduğuna vurgu yapıyor. Söylemek istediğimizi beden dilimizi de kullanarak belirttiğimiz zaman, kendimizi çok daha net ifade edebiliriz. Beden dili önemli olmasaydı, Charlie Chaplin diye birini bu kadar iyi tanıyor olmazdık. İşitme engelliler, sözel olmayan mesajları...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, zor hayat koşulları ile beraber sağlam bir ilişki yürütmenin nasıl başarılacağı konusunda ayrıntılı bilgiler veriyor. Artık hayat temposu öyle ya da böyle hızlı. Koşullar ağır çalışanlar için de, çalışmayanlar için de.Maddi durumunuz iyi de olsa;aslında herkes aynı yerde takılıp kalıyor,özel ilişkilerinde.Çift ilişkisinde yaşanan...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, neden 'hayır' demekte zorlandığımızı ve 'hayır' diyebilmenin yollarını ayrıntılı bir şekilde açıklıyor. İleride pişmanlıklarla dolu cümleler kurmamak için 'hayır' demeyi öğrenmek gerek. Kimi insanlar için hayır diyebilmek çok zordur. Bu zorlanma kişileri çoğunlukla mutsuz eder. Keşke şurda şöyle diyebilseydim pişmanlıklarıyla dolu cümleleri vardır....
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, çocuğunu büyütürken neredeyse her ailenin yaşadığı; çocuğun ebeveynlerle yatması sorunu ile ilgili doğru olanı ve bu aşamada yapılması gerekenleri ayrıntılı bir şekilde açıklıyor. En sık karşılaştığımız sorunlardan biridir çocuğun ebeveynleri ile yatması. Birçok konuda olduğu gibi bu konuda da farklı görüşler bulunmaktadır. Ben...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti  Beril Öztürk, çocuklarınızda benlik saygısını geliştirmek için siz anne babalara birkaç önemli tavsiyede bulunuyor. Çocuğunuz okul çağında ise onunla ilgili önemli noktaları da bilmelisiniz. Onunla ilgili bu noktaları bilmeniz onu daha iyi anlamanıza ve onun da kendini anlaşıldığını hissetmesine etkili olur. Anlaşıldığını hisseden her...
Sitemiz uzman psikolog, aile ve çift terapisti  Beril Öztürk, ikili ilişkilerde öfke ve öfke kontrolünü, eşlerin bu aşamada yapması gerekenleri ayrıntılı bir şekilde ele aldı. İkili ilişkilerde en önemli çatışma kaynaklarından biri de öfkedir. Çatışma ve öfke birbiri ile yakından ilişkilidir. Çifti de terapisti de tedirgin eden öfkedir. Öfke doğal bir...
Sitemiz psikolog, aile ve çift terapisti Beril Öztürk, ilk yazısı 'ikilişkiler' ile eşler arasındaki iletişimin nasıl olması gerektiğini anlatıyor. Bankta öylece oturup kalmıştı Ezgi. Eşiyle bir kaç gündür  iletişimleri yoktu. Araları oldukça limoniydi. O bir odada diğeri bir odada. Tartışmalarının üstünden 3 gün geçmişti. Neyden tartıştıklarını bile unutmuştu. Onu seviyordu ama...
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1
Sayfa başına git