Kilo verdiren baharat karışımı

Kilo verdiren baharat karışımı


Star Tv ekranlarında Melek Baykal’ın sunduğu ‘Melek’ adlı programda Aktar Hande Polat, zayıflamak isteyenler için yemeklerinizde, salatalarınızda kullanabileceğiniz bir baharat karışımı tarifi verdi.

Zayıflatan baharak karışımı ile hem yemeklerinize lezzet katın hem de kilo verin. Açlık duygusunu bastıran bu karışımı ister yemeklerinizde isterse limon suyuna katarak salatalarınızda kullanabilirsiniz.

Zayıflatan baharat karışımı malzemeleri:

1 yemek kaşığı toz zerdeçal,

1 yemek kaşığı zencefil,

1 yemek kaşığı kişniş,

1 yemek kaşığı kimyon,

1 tatlı kaşığı pul biber,

yarım çay kaşığı tarçın.

Yemeklerde bu karışımı kullanabilirsiniz. Salatalarda tüketmek isterseniz; yarım limon suyu ve 1 tatlı kaşığı portakal kabuğu rendesi ile karışımı kullanabilirsiniz.

DİĞER HABERLER

Fazla Kilo

Fazla Kilo

Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun. UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir