Kolesterolün bitkisel tedavisi

19
Kolesterolün bitkisel tedavisi
Kolesterolün bitkisel tedavisi

Saba Tümer’in programına katılan İbrahim Saraçoğlu sağlık için uygulanabilecek bazı önerilerde bulunuyor. Yemeklerde mutlaka sıvı yağ kullanın. Kesinlikle tatlandırıcı kullanılmayın. Yulaf ezmesi ve yoğurdu karıştırarak tüketildiğinde hem yağ yakımı hemde sindirim sisteminizin rahatladığını hissedeceksiniz.

Ayrıca İbrahim Saraçoğlu kolesterol için en güzel bitkisel ilacın lahana kürü olduğunu söylüyor. Büyük lahanaların en dış yaprakları bulunmaz bir nimettir. Lahananın en dışındaki iki yaprağını 1 litreden az yarım litreye yakın suda 15 dk kaynatılacak.

Haftada 5 gün öğleden önce 1 bardak, öğleden sonra 1 bardak şeklinde içildiğinde çok etkili olacaktır. Yalnız bazı kişilerde lahana gaz yapabilir bu sebeple kaynatılmış lahana suyunun içerisine 1 tatlı kaşığı limon sıkıldığında bu şikayette ortadan kalkacaktır.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here