Metabolizmanız ve siz


Metabolizmanız ve siz iyi anlaşmalısınız, sebebide size iyi davranmazsa kilo alıyor olmanız. Metabolizmanıza özen göstermeniz şart. Ona iyi bakmalısınız aksi takdirde hayatınızı altüst edebilir. Özellikle gençler, ilerleyen yaşlarda metabolizmanız sizi kandırabilir ve korkunç sonuçlar doğurabilir.

Metabolizma dediğimiz şey bir canlıdır, sizin tükettiklerinizi sizin yaşınıza göre değerlendirir. Metabolizmanızı sağlıklı olmasınızı siz öğretmenlisiniz. Belli saatlerden sonra yemek yemeyerek onu korumalı ve kontrol altında tutmalısınız.

Genç yaşlarda her aburcuburu tüketerek metabolizmanızı zorlamayın, aksi takdirde metabolizmanız vücut yaşınıza göre daha erken yaşlanır ve reflüden tutun mide ile alakalı bir çok sağlık sorunu ile karşı kaşrıya kalabilirsiniz.

DİĞER HABERLER

Fazla Kilo

Fazla Kilo

Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun. UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir