Ramazanda kilo alanlar



Ramazanda kilo alanlar
18 Haziran 2015 tarihinde eklendi, 2.342 kez okundu.

Ramazan ayında kilo vermek kesinlikle mümkün. Bunun yanında kilo almakta kesinlikle mümkün. Ramazan ayında metabolizma yavaşladığı için kilo alma riski artıyor. Kardiyolog Prof. Dr. Abdurrahman Oğuzhan Ramazan ayında yavaşlayan metabolizma nedeniyle kilo almanın daha kolay olduğunu söylüyor.

Ramazan ayında kilo alma riskinin olduğunu belirten Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Abdurrahman Oğuzhan, özellikle ramazan ayının ilk zamanlarında yani 10 günlük süreç içerisinde organlar değişen ortama adaptasyon sağladığını söyledi kilo almanın daha kolay olduğunu söylüyor.

Prof. Dr. Abdurrahman Oğuzhan oruç tutanların bu dönemde gün içerisinde yarım veya birer saat uyuyarak vücut dirençlerini yükseltebileceklerini söylüyor.

Kaynak: ntvmsnbc

Fazla Kilo
Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun.

UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git