Sağlık için maydanoz



Sağlık için maydanoz
11 Kasım 2010 tarihinde eklendi, 1.579 kez okundu.

Sağlığımız için çoğu zaman çok endişelenir ve gerçekten sağlığımızı kaybettiğimiz de çok ağır bedellerle bunu öderiz. Aslında sağlığımızı korumak çok kolay vede çok ucuz. En yakınımızda bulunan maydanoz bile sağlığımız için büyük önem taşıyor. Çok ucuza temin edebileceğimiz maydanozun sağlığımız için faydalarını gelin birlikte inceleyelim.

C vitamini yönünden zengin olan maydanoz bağışıklık sistemini destekler ve yara iyileşmesine yardımcı olur. Sadece 30 gr’ ında günlük tüketilmesi önerilen vitamin miktarının yarısını karşılamaktadır. Ayrıca vücut A vitaminine dönüştürür.

C ve A vitaminleri kanser ve kalp hastalıklarına karşı vücudu korur. Polifenoller vitaminlerden bile daha iyi antioksidanlardır ve maydanoz polifenoller ile doludur.

Fazla Kilo
Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun.

UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git