Spor yaparken dikkat!



Spor yaparken dikkat!
23 Mayıs 2011 tarihinde eklendi, 1.822 kez okundu.

Spor yaparken dikkat edilmesi gereken bir çok husus vardır. Aksi taktirde sakatlanma riski çoktur. Spor yaparak zayıflamak isterken sakatlanmak istemiyorsanız sizde bu kuralları kesinlikle uygulamalısınız.

 

Spor yaparken dikkat etmeniz gereken bazı konular var. Spor esnasında bu kurallara uyduğunuz taktirde sakatlanmalardan korunabilir ve sağlığınızı kaybetmeden zayıflayabilirsiniz.

Haberin devamı için tıklayın.

Fazla Kilo
Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun.

UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git