Tatlı yiyin, kilo verin!

13
Tatlı yiyin, kilo verin!
Tatlı yiyin, kilo verin!

Tatlı severler, bu habere kulak kesilsinler. Çünkü yemeklerden önce yenen tatlı zayıflatıyor.

İngiliz bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya göre; ana yemeklerden önce yenen tatlı kilo vermeye yardımcı oluyor. Çünkü yemeğe tatlı ile başlamak iştahı kesiyor. Daha az yemek yemenizi sağlıyor.

Fareler üzerinde yaptıkları araştırma sonucu, vücutta glikoz düzeyi az ise beyin bedene şekerli madde yeme konusunda sinyal gönderiyor. Eğer siz yemeklerden önce tatlı yerseniz beyin yeteri kadar glikoz aldığını anlayarak yeme isteğini kesiyor.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here