Vitaminlerle cilt kırışıklıklarını önleyin

17
Vitaminlerle Cilt Kırışıklıklarını Önleyin
Vitaminlerle Cilt Kırışıklıklarını Önleyin

Göz çevresi ile ilk yüzde cilt kırışıklıkları belirginleşmeye başlar. Sürekli gülümseme ve konuşma ile bu kırışıklıklar dahada belirginleşip ilerlemesine sebep oluyor.Cilt kırışıklıkları yaşlılıkla ilişkili değildir. Yaşlanma sonrası oluşan kırışıklıklarla erken yaşta oluşan kırışıklıklar aynı değildir.

Kırışıklığı önlemek için öncelikle güneşten korunmalıyız. Bronzlaşma cilt kırışıklığına neden olmaktadır. İster güneş ister solaryum yöntemiyle olsun cildi uv ışınlarına maruz kalmakta, ciltte lekeler oluşmaktadır. Düzenli beslenme, uyku düzeni, güneşten korunma yöntemleri ile cilt kırışıklıklarını geciktirebilirsiniz.

Cilt sağlığı ve kırışıklıklar için tüketilmesi önerilen vitamin C vitaminidir. Doğal yeşil çay tüketmek, üzüm çekirdeği, çinko magnezyum potasyum gibi mineraller cilt kırışıklığını önlemede faydalıdır.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here