Vücudunuz saat gibi çalışıyor, nasıl mı?

Vücudunuz saat gibi çalışıyor, nasıl mı?


Vücudunuz siz uykuda olsanız dahi 24 saat boyunca hareket halinde. Evet, yanlış duymadınız. Sitemiz diyetisyenlerinden Taylan Kümeli, vücudun 24 saat boyunca ne gibi işlevler geçirdiğini anlatıyor. Metabolizmanız en çok hangi saatte hızlı, hangi saat aralığında spor yapmalı, akşam yemeği kaçta yenmeli gibi pek çok sorunun cevabını bulabileceğiniz yazımızda zayıflamak için çok önemli ipuçları da var.

Vücudunuzu tanıyın, ona göre davranın yazısı için tıklayın>>>

DİĞER HABERLER

Fazla Kilo

Fazla Kilo

Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun. UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir