Zayıf kadın olmak için

70
Zayif kadin olmak icin
Zayif kadin olmak icin

Zayıflamak ve zayıf kadın olmak için çekilen eziyetlere artık bir son verme zamanı geldi. Birden çok diyet deneyip hiçbirini tamamlamayan bir çok kadın zayıflamadıkları için şikayetçiler ama asıl problem diyetlerde değil!

Kadınlar özellikle hızlı zayıflamak için bir çok diyet programını aynı anda uygulamak gibi bazı hatalar yapıyorlar. Aslında bu yanlış, nedeni şu; istikrar. Her işte olduğu gibi doğru belirlenen diyette de istikrar çok önemlidir.

Hangi diyette olursa olsun sonuna kadar, kilo verdiğinizi görene kadar o diyeti sürdürmelisiniz. Zayıflamak kilo almak kadar kolay değildir. Bu nedenle istikrarlı olacaksınız ve diyetinizi sonuna kadar sürdüreceksiniz.

 

 

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here