Zayıflatan yeşil içecekler

20
Zayıflatan yeşil içecekler
Zayıflatan yeşil içecekler

Sağlıklı bir yaşamın kaynağı yeşilden geçen diyenlerin sayısı çoğalıyor. Bu konuda takip edilen isimlerden biri de Sağlıklı Yaşam Uzmanı Gül Kaynak. Zayıflatan yeşil içecek iksirleri ile insanlara zayıflama konusunda yardımcı olmaya devam ediyor.


Sağlıklı Yaşam Uzmanı Gül Kaynak,  her sabah aç karınla büyük bir bardak (330 cc) içilmesini tavsiye ediyor. Zayıflama ve sağlıklı yaşam kürlerinin mucize yeşil içeceğinin tarifi ve hazırlanışı;

Malzemeler

  • 3 salatalık (kabuğu ile)
  • 6-8 yaprak ıspanak
  • 2 adet kereviz sapı
  • 3 çiçek brokoli
  • 1 avuç dolusu semizotu
  • 1 limon
  • 1/2 çay kaşığı Himalaya tuzu

Hazırlanışı
Sebzeleri katı meyve sıkacağında çiğ olarak sıkın ve taze olarak içilin. Ek olarak isterseniz biraz taze zencefil, bir parça kırmızı pancar, her türlü taze kırmızı, yeşil biber, pazı vb. ekleyebilirsiniz.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here