Zayıflayamama nedeniniz

24
Neden kilo veremiyorum
Neden kilo veremiyorum

Zayıflayamama nedeniniz ne diye hiç düşündünüz mü ? Sağlığınızı bile bir kenara atıp zayıflamak için yapılan onlarca şey hiç bir işe yaramıyor. Zayıflamak aslında çok kolay ama asıl olay odaklanamamak. Ayrıca sağlığınızı da bir kenara atmak sizi zayıflatmaktan çok sağlıksız bir hayata itiyor.

Aslında yediklerinizin ve içtiklerinizin sizin için iyi olmadığını biliyoruz. Bu yiyecekler şeker içeren yiyeceklerdir. Şekerle dolu yiyecekler ve içecekler tüketiyoruz. Sonuç olarak vücudunuz bunu sindirmekte zorlanıyor ve yağ olarak depoluyor. Bunun yanı sıra vücudunuz toksinlerle ne yapacağını bilemediği için bunu yağ olarak depolar ve bize selülit olarak geri döner.

Sağlıksız yiyecekler ve içecekler bir asit tabanı oluştururlar. Ayrıca stresinde asit seviyesini artırdığını biliyoruz. Sonuç olarak vücudunuz asit tabakasından korunmak için onun üzerini yağ ile kaplar.

Asitten korunmak için vücudumuz depoladığı yağların eritilmesine izin vermez. Düzenli olarak egzersiz yapsanız bile, asidin organlarınıza zarar vermemesi açısından vücut bu yağları yakmaz.

Sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersizlerin yaşam tarzınız olmasını sağlayın!

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here