2013

Eşiniz sizi zayıflatsın

Eşiniz sizi zayıflatsın

Uzmanlara göre eşlerle birlikte alınan kararlar ve yapılan diyetler tek başına yapılan diyetlerden daha verimli. Aslında ...

Kilo vermek zor değil

Kilo vermek zor değil

Kilo vermek isteyip de bir türlü kendi programa sokamayan çoktur. Sebebi çok açık, aç kalmak istemiyorsunuz ...

Yaza fit girmenin yolları

Yaza fit girmenin yolları

Yaza fit girmek için bazı kuralları bozmalı ve bazı alışkanlıklardan vazgeçmelisiniz. Yağı beslenmenizden tamamen çıkarmalısınız. Günlük ...

Funda Arar 8 kilo aldı

Funda Arar 8 kilo aldı!

Aranjör Febyo Taşel’le bebek bekleyen şarkıcı Funda Arar hamilelik döneminde sadece 8 kilo aldığını belirtti. Özellikle ...

Pazartesi diyet günü

Pazartesi diyet günü

Her zaman diyete ne zaman başlamanız gerektiği konusun polemiklerle karşı karşıya kalırsınız. Uzmanlara göre diyete başlanacak ...

Hızlı zayıflamak mümkün!

Hızlı zayıflamak mümkün!

Her metabolizma için neredeyse hızlı zayıflamak mümkün. Önemli olan beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve bazı konularda istikrarı ...

Yağ yakıcı besinler

Yağ yakıcı besinler

Beslenirken dikkat etmeniz gereken bir çok konu var. Özellikle yağ yakmanıza yardımcı olacak besinleri tüketmekte daha ...

Dyt. Bahar DEMİRKIRAN ile zayıflayanlar

Diyetisyen ile zayıflayanlar

Sitemiz diyetisyenlerinden Diyetisyen Bahar DEMİRKIRAN zayıflamak isteyenlerin hayallerini gerçekleştirmeye devam ediyor. Zayıflamak için Dyt Bahar D. başvuran Ayşe ...

Bu yaz zayıf olun

Bu yaz zayıf olun

Uzun zamandır hayalini kurduğunuz bir yaz tatili planınız var ama fazla kilolarınız yüzünden ne elbiseleriniz nede ...

Zayıf erkek daha seksi!

Zayıf erkek daha seksi!

Fazla kilo problemleri çiftlerin cinsel hayatını da ciddi ölçüde etkiliyor. Fazla kilolu kadın ve erkekler cinsel ...

Kilo vermek için

Kilo vermek için

Kilo vermek için neler yapılır sorusu oldukça geniştir. Her yaştan insanın uygulayabileceği bir çok madde vardır. ...

Greyfurt yemek zayıflatıyor!

Greyfurt yemek zayıflatıyor!

Zayıflamak isteyenler için öneriler yapabilmek için yapılan araştırmaların birinde greyfurtun zayıflattığı ortaya çıktı. Lifli gıdaların tok ...

Adet döneminde beslenme

Adet döneminde beslenme

Kadınların düzenli yaşadığı adet döneminde kadın için her şey önemlidir. Yaşadıkları ağrı ve diğer sağlık sorunları ...

Kilo sorunu ve nedenleri

Kilo sorunu ve nedenleri

Kilo sorunu ve nedenleri aslında çok uzayacak yüzlerce detaya dayanmakta. Biz sizler için en önemlilerini seçerek ...

Obezitenin tedavisi

Obezitenin tedavisi

Obezite sadece egzersiz, diyet yada ilaç ile tedavi edilememektedir. Eğer kişi sağlıklı diyet programı yapıyorsa, ideal ...

Yağ yakmanın yolları

Yağ yakmanın yolları

Zayıflamak için önce vücut biriktirdiği yağları eritmek zorundadır. Yağ yakımı da vücudun en çok zorlandığı şeydir. ...

Zayıflama diyeti

Zayıflama diyeti

Zayıflama diyeti dediğinizde hemen aklınıza kesin sonuç sağlayan yani zayıflatan diyetler gelir. Elbette diyet programları zayıflamak ...