Bitki çaylarına rağbet arttı

Bitki çaylarına rağbet arttı


Yazın istenen soğuk içeceklerin yerini bu soğuk kış günlerinde çeşitli bitki çayları aldı.

Özellikle soğuk havalarda önemli bir ihtiyaç olan bitki çayları, sağlık için de oldukça önemli. Çay, kahve tüketimini azaltarak bitki çayları tüketmeye başlamak çok daha yararlı olacaktır.

Gün içerisinde çok fazla tüketilen siyah çay, kansızlığa neden olabiliyor. Vücuttan mineral ve vitaminlerin atılmasına neden oluyor.

Bitki çayı tüketirken de dikkat edilmesi gereken ayrıntılar var. Çünkü her bitki çayı herkese uygun değil. Özellikle zayıflama çayı olarak satılan bitki çayları, uzmanlar tarafından tavsiye edilmiyor. Bir araya getirilen bitkiler, idrar söktürücü özelliği ile bağırsaklara zarar verebiliyor. Bu nedenle bu tarz çaylar bilinçli bir şekilde tüketilmeli.

DİĞER HABERLER

Fazla Kilo

Fazla Kilo

Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun. UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir