Düzenli su için, zayıf kalın

Düzenli su için, zayıf kalın


Sağlıklı bir yaşam ve formda bir vücut için günde mutlaka en az 2,5 – 3 litre su içmelisiniz. Farkettiyseniz zayıflama, formda kalma, diyet önerileri gibi pek çok diyetisyen yazısında su içilmesi gerektiği özellikle vurgulanıyor. Bu bir tesadüf olmasa gerek. Peki su tüketimi tam olarak ne işe yarıyor. Merak edenler için sitemiz diyetisyenlerinden Işın Sayın, düzenli su içmenin faydalarını açıklıyor.

Düzenli su içmenin faydaları yazısı için tıklayın>>>

DİĞER HABERLER

Fazla Kilo

Fazla Kilo

Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun. UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir