Egzersiz Öncesi Alt Beden Isınma Hareketleri

Egzersiz Öncesi Alt Beden Isınma Hareketleri


Sitemizin Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu Melis Yengil, bundan böyle her hafta yepyeni egzersiz videoları ile aramızda olacak. Siz de Melis Yengil ile beraber evinizde egzersizlerinizi rahatlıkla yapabilirsiniz.

Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu Melis Yengil, ilk videosunda ısınma hareketleri göstererek alt beden egzersizleri yapıyor.

 

DİĞER HABERLER

Melis Yengil

Melis Yengil

Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir