fazla kilo

7 günlük Dukan Diyeti

7 günlük Dukan Diyeti

1 hafta kadar kısa sürede zayıflamak isteyenler Dukan Diyetini uygulayabilirler. Tam anlamı ile uyguladığınız takdirde 2-5 ...

Tatlı yiyin, kilo verin!

Tatlı yiyin, kilo verin!

Tatlı severler, bu habere kulak kesilsinler. Çünkü yemeklerden önce yenen tatlı zayıflatıyor. İngiliz bilim adamlarının yaptığı ...

Çıplak uyumak kilo verdiriyor

Çıplak uyumak kilo verdiriyor

Yanlış duymadınız, çıplak uyuyanlarda diyabet riski azalıyor, kilo veriyor ve uyku kalitesini yükseltiyor. ABD’de çalışmalar yapan ...

Göbek eriten içecekler

Göbek eriten içecekler

Fazla kilolarından şikayetçi olanlar, öncelikle diyete başlar ve vakit bulabilirse spor yapmaya çalışır. Fakat göbeği olanlar ...

Fazla kilo, kansere neden oluyor

Fazla kilo, kansere neden oluyor

Dünya Sağlık Örgütü’ne bağlı Uluslararası Kanser Araştırma Kurumu’nun araştırması sonucu yeni kanser vakalarının yüzde 3,6’sının nedeni ...