Yağ Yakan Besinler

Yağ yakıcı, kalp dostu omlet

Yağ yakıcı, kalp dostu omlet

Zayıflama sürecinde uzmanların değindiği en önemli konu; dengeli beslenme. Günlük besin tüketiminde yeterli miktarda karbonhidrat, protein ...

Yiyerek yağlarınızdan kurtulun

Yiyerek yağlarınızdan kurtulun

Sitemiz diyetisyenlerinden Müge Başer, aç kalmadan, strese girmeden, sağlıklı beslenerek vücuttaki yağlardan nasıl kurtulacağınız sorusunun yanıtını ...

Yağ yakıcı besinler

Yağ yakıcı besinler

Beslenirken dikkat etmeniz gereken bir çok konu var. Özellikle yağ yakmanıza yardımcı olacak besinleri tüketmekte daha ...

Yağ yakan 10 besin

Yağ yakan yiyecekler

Yerken kilo vermek fikri akla çok güzel gelir. Hayal gibi ama gerçek, yerken kilo verebilirsiniz yani ...

Yağ yakan 10 besin

Yağ yakan 10 besin

Diyetle birlikte size yardımcı olması adına yağ yakan besinleri tercih etmenizde fayda var. Yapılan egzersiz ve ...

Yağ Yakan Besinler

Yağ yaktıran besinler

Beslenme alışkanlıklarınızı belirlerken aslında size zayıflamada yardımcı olacak besinleri seçmeniz ve onlara alışmanız da fayda var. Yağ ...

Düz karın için öneriler

Düz karın için öneriler

Karın bölgesinden şikayetçi olanların sayısı git gide artıyor. Sebebi yaşam koşulları yani iş gereksinimleri ve hareketsizlik. ...

Yağ Yakan Besinler

Besinlerle yağ yakın

Yedikleriniz size kilo aldırırken bazıları da kilo vermenize yardımcı oluyor. Besinlerle zayıflama yöntemleri çok yaygın ve ...

Yağ Yakan Besinler

Yağ yakan besinler

Kilo aldığımızda hep yediklerimizi suçlarız ancak bazı besinler kilo aldırmanın yanı sıra yağda yaktırıyor. Yağ yakıcı ...