zayıflamak

Yaza hazırlık egzersizleri

Yaza hazırlık egzersizleri

Yaza formda girmek için egzersizlere şimdiden başlamakta yarar var. Özellikle kadınların evde yapabilecekleri egzersizlerden oluşan bu ...

Tatlı yiyin, kilo verin!

Tatlı yiyin, kilo verin!

Tatlı severler, bu habere kulak kesilsinler. Çünkü yemeklerden önce yenen tatlı zayıflatıyor. İngiliz bilim adamlarının yaptığı ...

Masajla zayıflamak mümkün!

Masajla zayıflamak mümkün!

Pek çoğumuzun ağrıları için ya da rahatlamak için yaptırdığı masajın zayıflamanıza da yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? ...

Zayıflamak isteyenlere uyarı!

Zayıflamak isteyenlere uyarı!

Fazla kilolarınızdan kurtulmak, formda bir görüntüye kavuşmak isterken sağlığınızdan olmayın. Kilo problemi yaşayan pek çok insan, ...

Verdiğiniz kiloları koruyun

Verdiğiniz kiloları koruyun

Bin bir zahmetle fazla kilolarınızdan kurtuldunuz. Artık her şeyi rahatlıkla yiyebilir, kaçamaklar yapabilirsiniz dersek tabiki inanmayın. ...

Alkali diyet menüsü

Alkali diyet menüsü

Alkali diyeti ile pek çok ünlü gibi siz de istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Dr. Ender Saraç’ın alkali ...